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Optimaler puls zur fettverbrennung berechnen In drei Tagen verschwinden 2-3 kg, für mich ist dies eine unkomplizierte Diät und wird gut vertragen. Zum Beispiel anstelle von Fisch Fleisch essen und statt roh gekochtes Gemüse (nicht stärkehaltig) zubereiten. Normalerweise bedeutet dies Einschränkungen beim Essen und Verbote köstlicher Gerichte…